能
不
那
么
费
力
的
举
起
三
百
多
公
斤
的
重
物
，
高
强
度
训
练
超
过
两
个
小
时
不
怎
么
疲
劳
，
就
是
吃
的
多
了
一
些
，
这
样
的
身
体
素
质
就
是
他
走
夜
路
的
底
气
了
。

来
到
了
下
城
区
后
，
还
是
能
看
到
巡
逻
的
警
员
，
但
数
量
和
上
城
区
比
起
来
差
远
了
。

但
是
装
备
方
面
下
城
区
的
警
员
更
精
良
，
而
且
他
们
绝
对
不
会
单
独
行
动
！

巡
逻
的
警
员
不
单
独
行
动
，
可
白
幕
在
路
上
遇
到
了
别
的
单
独
行
动
的
人
。

那
些
人
大
概
率
是
自
己
的
梦
行
者
同
行
了
，
比
起
被
动
等
待
着
案
件
被
解
决
，
一
部
分
梦
行
者
选
择
了
主
动
出
击
。

白
幕
看
到
他
们
时
，
他
们
也
注
意
到
了
白
幕
，
短
暂
的
确
认
身
份
后
，
彼
此
就
心
照
不
宣
的
错
开
，
各
自
行
事
。

同
样
在
找
人
的
白
幕
注
意
到
，
有
经
验
的
梦
行
者
行
动
范
围
很
谨
慎
，
他
们
是
在
单
独
活
动
，
但
距
离
别
的
同
行
，
或
者
警
员
巡
逻
的
地
方
不
是
太
远
，
一
旦
出
现
动
静
，
就
能
吸
引
到
那
些
人
。

“
有
些
梦
行
者
不
会
和
警
局
达
成
协
议
，
专
门
出
来
当
诱
饵
吧
？
”
走
着
的
白
幕
拐
进
了
一
个
小
胡
同
里
面
，
阴
冷
偏
僻
的
气
息
扑
面
而
来
。

黑
暗
中
出
现
了
细
微
的
动
静
，
有
什
么
东
西
正
在
悄
悄
的
接
近
他
。

咚
—
—
伴
随
着
低
沉
惨
叫
的
沉
闷
响
声
，
白
幕
看
了
一
眼
被
控
制
住
的
流
浪
汉
，
将
对
方
踢
开
，
继
续
向
小
胡
同
深
处
走
去
。

倒
在
地
上
的
流
浪
汉
捂
着
被
手
提
箱
砸
到
的
手
臂
，
丝
毫
不
敢
发
出
来
太
大
的
声
音
，
附
近
还
有
巡
查
的
警
员
呢
，
这
个
时
候
将
他
们
吸
引
过
来
，
他
就
要
遭
大
罪
了
。

小
胡
同
里
，
其
他
流
浪
汉
见
此
纷
纷
躲
着
白
幕
，
这
不
是
他
们
可
以
惹
得
起
的
人
，
没
有
人
会
感
谢
刚
才
替
他
们
踩
雷
的
流
浪
汉
。

再
往
前
走
，
因
为
位
置
过
于
偏
僻
，
流
浪
汉
的
数
量
都
变
少
了
很
多
，
街
道
两
旁
黑
漆
漆
的
，
还
有
破
败
的
建
筑
，
让
人
仿
佛
身
处
在
末
日
。

白
幕
心
想
，
下
城
区
有
这
样
的
地
方
吗
？

不
远
处
突
兀
的
响
起
了
一
声
凄
厉
的
猫
叫
，
白
幕
眼
角
忍
不
住
抽
了
下
，
看
向
了
声
音
发
出
来
的
地
方
，
某
种
鸟
类
扑
腾
翅
膀
的
声
音
传
来
，
猫
叫
声
嘎
然
而
止
。

白
幕
迅
速
的
接
近
了
过
去
，
看
到
了
一
只
脑
袋
被
啄
穿
的
野
猫
，
一
只
分
不
清
是
乌
鸦
还
是
渡
鸦
的
巨
大
鸟
类
盯
着
到
来
的
白
幕
。

似
乎
是
确
定
他
没
有
威
胁
了
，
就
继
续
低
头
啄
食
着
被
爪
子
按
着
的
野
猫
。

体
型
不
小
的
野
猫
仿
佛
是
被
抓
住
的
耗
子
，
身
体
很
快
被
撕
扯
开
来
。

在
这
只
巨
大
鸟
类
附
近
，
白
幕
看
到
了
一
具
尸
体
。

新
的
受
害
者
？

绕
过
正
在
进
食
的
鸦
类
，
白
幕
来
到
了
那
一
具
尸
体
旁
边
，
观
察
着
尸
体
的
状
态
，
尸
体
的
脑
袋
被
钻
了
一
个
窟
窿
，
里
面
却
没
有
多
少
血
液
流
出
。

这
窟
窿
看
着
像
是
被
什
么
东
西
硬
生
生
凿
出
来
的
，
比
如
说
那
只
巨
大
鸦
类
的
鸟
喙
？

进
食
的
巨
大
鸦
类
似
乎
受
到
了
惊
吓
，
扑
腾
着
翅
膀
尖
叫
着
飞
了
起
来
，
白
幕
手
里
拿
着
的
手
提
箱
对
着
旁
边
砸
了
下
去
，
沉
闷
的
撞
击
声
响
起
，
那
是
一
条
如
同
蛇
的
生
物
。

这
东
西
被
手
提
箱
砸
中
之
后
还
冒
着
黑
烟
，
受
到
了
极
大
的
刺
激
迅
速
向
阴
影
处
缩
去
。

“
想
跑
？
？
”
白
幕
追
击
着
这
条
蛇
一
样
的
生
物
，
接
近
阴
影
的
时
候
，
顺
手
将
一
瓶
稀
释
的
圣
水
撒
了
出
去
。

阴
影
立
即
沸
腾
了
起
来
，
痛
苦
的
惨
叫
声
从
阴
影
中
传
出
，
那
一
片
阴
影
极
速
蠕
动
着
，
白
幕
手
里
的
手
提
箱
对
着
阴
影
狠
狠
地
砸
了
下
去
。

被
砸
到
了
的
阴
影
的
反
馈
很
特
别
，
不
是
砸
到
了
地
面
而
是
砸
到
了
某
种
血
肉
的
反
馈
感
觉
。

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